Echinacea
Najděte si klidné místo. Může to být vaše ložnice, obývací pokoj nebo dokonce dvorní terasa. Je důležité být na místě, kde vás nikdo nebude rušit. Zapalte svíčku. Udělejte si chvilku, abyste se soustředili na plamen a vyčistili si mysl. Připravte si echinaceu. Pokud používáte čaj, namočte jej na doporučenou dobu do horké vody. Pokud používáte tinkturu, přidejte několik kapek do šálku...
Celý článek
